Una noche, escuché un grifo que goteaba. Le pedí a mi esposo que revisara todos los grifos: baño de arriba, inodoro en la planta baja, la cocina. Me aseguró que no había grifos de goteo. Se negó a comprobar de nuevo. Argumentamos. Revisé. Quería desesperadamente encontrar la fuente del ruido. Nada. ¿Cuál fue ese sonido? ¿De dónde vendría? Traté de ignorarlo. Entonces me dijeron.
Mi esposo, un médico de cabecera, explicó, con calma, con todo el entendimiento que podía reunir, que tenía tinnitus, como Lara Williams (un momento que me cambió: el día de mi primer libro, un misterioso zumbo me superó, 6 de agosto). ¿Cómo lo conseguí? ¿De dónde había venido? No pudo decirme. «Simplemente viene», dijo. Lo odié. No dormí en absoluto esa noche, ni la noche siguiente. El ruido era insoportable.
En la tercera noche, recuerdo estar parado en el aterrizaje, llorando. Estaba lleno de ira. Entonces mi hijo, David, vino al rescate. Me puso los auriculares en la cabeza, y un hermoso sonido reemplazó la raqueta en mis oídos. Fue cuán profundo es tu amor por los Bee Gees. Las lágrimas todavía fluían, pero comencé a sentir una sensación de calma. Dejé de escuchar el horrible ruido. Escuché a los Bee Gees, Puccini y Chopin.
Me escuché para dormir. Me enseñé técnicas de relajación. Pero cuando el ruido se vuelve insoportable, entonces necesito todas mis técnicas (música, poesía, etc.) para calmar e ignorar las bombas que caen, el grifo que gotea, los ruidosos tambores. Es difícil. Pero puedo hacerlo. Y quiero decirle a las personas que sufren de esta terrible condición: aceptarla. Olvida la ira. No preguntes por qué. No pienses que has sido castigado. No lo has hecho. Simplemente aprenda a hacer frente a él lo mejor que pueda.
Maria Ursi Amesbury
Cristol
He sufrido de tinnitus durante casi 10 años, luego de un incidente de música a todo volumen no controlada en un lugar mal dirigido. El daño resultante terminó mi actuación musical y mi carrera docente, y me dejó en un estado de dolor que estará conmigo hasta el día en que muera. Si bien es cierto decir que la habituación ocurre en el tiempo, no es sustituto de no dañar la audición en primer lugar. Aunque estoy tan habitual como puedo esperar, el tinnitus aún domina mi vida y actividades. Duele mi sueño y hace que socializar sea difícil y escuchar o hacer que la música sea imposible. Insto a los asistentes a los conciertos, lugares y músicos a tener mucho cuidado, porque despertarse algún día y darme cuenta de que se ha hecho un daño irreparable a una parte tan preciosa de ser humano es devastador pero evitable. También animo a cualquier persona afectada a visitar el Tinnitus uk sitio web.
Parroquia
Lancaster
¿Por qué prácticamente no ha habido progreso en «arreglar» el tinnitus? Lara Williams aclara la desesperación que todos pasamos cuando se establece el tinnitus agudo. Su «aceptación» de la discapacidad sensorial como el único camino para hacer frente a la condición refleja mi experiencia. Sin embargo, eso no siempre funciona. Otras ansiedades pueden descarrilar nuestro bloqueo. Luego tenemos que construir la resiliencia de nuevo. Puede ser un proceso agotador.
Paul Woodin
Hitchin, Hertfordshire
El tinnitus es agotador, doloroso y aislante. En mi primer grupo de autoevaluación, una anciana gentil me dijo que lo escuchó como los ángeles que la instaban a continuar. La mía sonaba más como una avispa atrapada en una taza de estaño, pero ¿tal vez Lara Williams podría encontrar la versión de los Angelinos reconfortantes?
Ian Garner
Oxenhope, West Yorkshire
Leí con empatía el artículo de Lara Williams que describe el inicio del tinnitus. El inicio repentino en la edad adulta debe ser muy angustiante. En mi caso ha pasado toda la vida (tengo 76 años), y solo me di cuenta gradualmente de ello en mi juventud. Ella describe escuchar algo entre un silbido electrónico y el rugido del océano; Mis síntomas son similares. No recuerdo un inicio específico, excepto que en la adolescencia una o dos veces pregunté si alguien más escuchó sonidos agudos de la televisión y nadie lo hizo.
No tenía acceso al tipo de ayuda profesional que Williams consultó, pero aparentemente llegó a la misma conclusión. Está ahí, parte de mí que no va a desaparecer; Luchar contra mí mismo es inútil. Dejar de lado la idea de que esto es algo que no debería estar sucediendo funciona mejor. Debería y no debería tener nada que ver con eso. Simplemente lo es. La analogía de Williams con la nevada es hermosa e esclarecedora. Prestar toda atención al momento o participar completamente en la actividad ayuda a simplemente no notar el tinnitus, o al menos no tanto, dependiendo del volumen percibido en ese momento. O tal vez, a veces, solo se olvida escuchar al tinnitus mientras escucha el silencio.
Bryan T Davis
Cedar Rapids, Iowa
